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ななふく整骨院


筋肉について②

みなさんこんにちは。

今日は腰の筋肉について書きます。

腰回りの筋肉を細かく書き過ぎても、よくわからんってなるかもしれないので、

大まかに書きます。

腰の筋肉が原因で現れる症状の中で、お尻や股関節付近に出る痛みがあります。

経験のある方もいらっしゃるかもしれません。

こんな時は、腰が悪いと思わない人が結構いらっしゃいます。

人によっては、立ち上がる時や寝返りをうつ時に出る場合もあります。

セルフストレッチで改善しない場合は、お近くの整骨院などに相談されるといいですよ。


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